پوری دنیا جسمانی مثبتیت کے بارے میں بات کر رہی ہے اور آپ کو اپنی جلد میں رہنے سے کیسے لطف اندوز ہونا چاہئے، چاہے آپ کے جسم کا وزن، رنگ، شکل، سائز یا خامی ہو۔ عورت کا جسم سب سے خوبصورت تخلیقات میں سے ایک ہے اور آپ کے جسم کو پیار، احترام اور فخر کے ساتھ گلے لگانا ہر عورت کو کرنے کی ضرورت ہے۔





مختلف عوامل جیسے چربی کی تقسیم، ہڈیوں کا ڈھانچہ، حمل، ہارمون کا امتزاج وغیرہ عورت کی جسمانی شکل کے تعین میں کردار ادا کرتے ہیں۔ مزید برآں، آپ کی جسمانی سرگرمیوں جیسے یوگا، کھیل، ورزش، اور جمناسٹک میں مصروفیت کا بھی ایک کردار ہے۔



خواتین کے جسم کی مختلف شکلیں کیا ہیں؟

پیاری خواتین، اپنے آپ کو جس طرح سے آپ ہیں گلے لگائیں اور اپنے جسم کی شکل سے پیار کرکے اپنی نسوانیت کا جشن منائیں۔ ہم نے خواتین کے لیے جسم کی مختلف شکلوں کی فہرست تیار کی ہے۔ اگر آپ فیشن میں آگے بڑھنے والی خاتون ہیں تو کیا پہننا ہے اور کن چیزوں کو نظر انداز کرنا ہے اس بارے میں گائیڈ آپ کو اپنے آپ کو سب سے خوبصورتی سے پیش کرنے میں مدد کرے گی۔

  1. سیدھی جسمانی شکل

مستطیل جسم کی شکل کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، یہ خواتین کے جسم کے تمام حصوں کے لئے ایک ہی پیمائش ہے. اسے حکمران یا سپر ماڈل باڈی بھی کہا جاتا ہے۔ اسے مزید واضح طور پر کہنے کے لیے، اگر آپ کی کمر کی پیمائش آپ کے ٹوٹے اور کولہوں کے برابر ہے تو آپ کا جسم سیدھا ہے۔



استعاراتی طور پر، اس جسمانی شکل کو کیلے کے جسم کے طور پر بھی خطاب کیا جاتا ہے۔ اگر آپ اس باڈی ٹائپ کو اسٹائل کرنا چاہتے ہیں تو زیادہ ٹیوب ڈریسز اور آف شولڈر ٹاپس پہنیں۔ جب آپ کی کمر سیدھی رہتی ہے، تو آپ اپنے بلاؤز اور لباس پر بیلٹ لگا کر اس پر زور دے سکتے ہیں اور اسے تھوڑا سا خم دار بنا سکتے ہیں۔

  1. ناشپاتی کی جسمانی شکل

ایک ناشپاتی کے جسم کی شکل بڑے کولہوں اور ایک چھوٹی ٹوٹ سے نمایاں ہوتی ہے۔ ہندسی طور پر، اسے مثلث جسم کی شکل کہا جاتا ہے۔ آپ کا نچلا جسم آپ کے اوپری جسم سے زیادہ عضلاتی ہے، جس کی وجہ سے یہ ایک تکونی شکل دیتا ہے۔

اس باڈی شیپ کو صحیح طریقے سے سٹائل کرنے کے لیے، آپ بوٹ نیکس اور سکوپ نیکس جیسے اسٹائل کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ چونکہ آپ کا اوپری جسم چھوٹا ہے، اس لیے آپ ان میں مزید چوڑائی شامل کرنا چاہیں گے۔ آپ اپنے آپ کو رسائی دے کر بھی اپنی شکل کو بلند کر سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے ٹوٹوں کو بھر پور بنانا چاہتے ہیں، تو ایک پش اپ برا آپ کے لیے یہ کام کرے گی۔ جسم کی اس شکل کے لیے فگر ہیگنگ لباس پہننے سے گریز کریں۔

  1. چمچہ باڈی شیپ

جسم کی یہ شکل کافی حد تک ناشپاتی کے جسم سے ملتی جلتی ہے۔ آپ کے کولہے آپ کے باقی جسم سے بڑے ہیں۔ چمچ کی جسمانی شکل والی خواتین اکثر نمبر 8 کی طرح نظر آتی ہیں۔ اور جب آپ اس قسم کے جسمانی وزن کے ساتھ وزن بڑھاتے ہیں تو یہ جسم کے اوپری حصے کو نشانہ بناتی ہے، خاص طور پر آپ کے پیٹ اور بازوؤں کو۔

آپ اپنے آپ کو اس جسمانی شکل کے ساتھ اسٹائل کرتے وقت ہلکے رنگوں کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ آپ گہرے رنگوں کو بھی آزما سکتے ہیں، لیکن انہیں صرف اپنے نیچے کے لیے محفوظ رکھیں۔ شارٹس یا مختصر لباس کا جوڑا پہننا ایک اچھا خیال ہے۔ آپ اپنے پسندیدہ لوازمات کو لگا کر اس شکل کو مزید رسائی دے سکتے ہیں۔ جب بات جوتوں کی ہو، تو ایسی کوئی بھی چیز پہنیں جو آپ کے لباس کے انداز سے مماثل ہو۔

  1. ایپل کی جسمانی شکل

ایپل کی جسمانی شکل ناشپاتی کے جسم کی شکل کے برعکس ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا اوپری جسم آپ کے نچلے جسم سے زیادہ بھاری ہے۔ اس جسمانی قسم میں، کمر غیر واضح رہتی ہے۔ آپ کے کندھے گول، ٹانگیں پتلی اور کولہے چھوٹے ہیں۔ جب سیب کے جسم والے لوگ وزن کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو وہ اپنے جسم کے اوپری حصے پر وزن کم کرتے ہیں۔

تو، آپ اپنے آپ کو اس جسمانی شکل کے ساتھ بہترین نظر آنے کے لیے کیا پہنتے ہیں؟ آپ A-line کپڑے اور اچھی طرح سے لیس کپڑے آزما سکتے ہیں۔ اس طرح کی جسمانی شکل کے ساتھ، آپ اپنی مرضی کے مطابق تجربہ کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ لباس کے آپشنز جیسے سمر جیکٹس، بوٹ کٹ ڈینم، فلیئر بوٹمز اور دیگر اس باڈی ٹائپ کے ساتھ اچھی طرح کام کرتے ہیں۔

  1. گھنٹہ کا گلاس جسمانی شکل

ایک گھنٹہ گلاس جسم کی شکل سب سے زیادہ متوازن ہے۔ یہ جسمانی شکل تب ہوتی ہے جب آپ کے کولہوں اور بسٹ لائن اور ایک پتلی کمر ہوتی ہے - بالکل ایک ریت کے گلاس کی طرح۔ گھنٹہ گلاس جسمانی شکلوں والی خواتین اکثر دوسروں سے حسد کرتی ہیں۔ ایک گھنٹہ گلاس جسم کی شکل گول کندھوں کی بھی وضاحت کرتی ہے جو آپ کے کولہوں کے ساتھ بالکل سیدھ میں ہیں۔ آپ کی ٹانگیں بھی آپ کے اوپری جسم کے ساتھ توازن میں ہیں۔ مختصر میں، سب کچھ کامل ہے.

اگر آپ کے پاس ریت کا گلاس ہے تو اپنے آپ کو خوش قسمت سمجھیں کیونکہ آپ اپنی مرضی کے مطابق کچھ بھی پہن سکتے ہیں۔ آپ مختلف انداز میں بیلٹ پہن کر اپنی کمر کو تیز کر سکتے ہیں۔ آپ فلوائی، باڈی کون، اے لائن اور دیگر جیسے لباس کے ساتھ بھی تجربہ کر سکتے ہیں۔ اونچی کمر والی پتلون اور ایک بلاؤز سوٹ ایک گھنٹہ کا گلاس بہترین ہے۔

  1. سب سے اوپر Hourglass جسم کی شکل

جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ جسمانی شکل ایک گھنٹہ گلاس جسم سے ملتی جلتی ہے۔ اس جسمانی شکل کی خاص بات آپ کی کمر ہے۔ یہ پتلا، پتلا، اور انتہائی ٹن لگتا ہے۔ آپ کے کندھے گول ہیں، اور آپ کے کولہوں آپ کے ٹوٹوں سے زیادہ بھاری ہیں۔ سب سے اوپر ریت کے گلاس والی خواتین کی ٹانگیں ٹنڈ ہوتی ہیں۔ مجموعی طور پر ان کی جسمانی شکل دلکش نظر آتی ہے۔

اس باڈی ٹائپ کے لیے صحیح قسم کے کپڑوں کا انتخاب کرتے وقت، آپ جتنا چاہیں تجربہ کر سکتے ہیں۔ ہمارا مشورہ ہے کہ آپ مزید وی-گردن کا انتخاب کریں کیونکہ وہ آپ کے جسم کو متوازن رکھیں گے جیسا کہ کوئی اور انداز نہیں۔ گہرے رنگوں کا انتخاب کریں۔ موسم سرما میں پہننے کے لیے، آپ خوبصورت جیکٹس، بلیزر، شرٹس اور کوٹ کا انتخاب کر سکتے ہیں اور خوبصورت لباس پہن سکتے ہیں۔

  1. بیضوی جسم کی شکل

بیضوی جسم کی شکل میں، چھالے باقی جسم سے زیادہ بھاری ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے کولہے تنگ ہوں گے، اور آپ کا درمیانی حصہ بھرا ہوا نظر آئے گا۔ درمیانی عمر کی خواتین کی بیضوی شکل سب سے عام شکل ہے اور اس کی بنیادی وجہ حمل کی وجہ سے اضافی وزن ہے۔ بیضوی جسم کی شکل والی خواتین اپنے پیٹ میں کسی بھی دوسرے حصے کے مقابلے زیادہ وزن حاصل کرتی ہیں۔

ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ جب آپ کے بیضوی جسم کی شکل ہو تو آپ جو پہنتے ہیں اس سے تھوڑا محتاط رہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ تجربہ نہیں کر سکتے۔ آپ شرٹس اور ٹاپس کی شکل میں U-neck، V-neck، اور مربع گردن جیسے اسٹائل پہننے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ آپ اسکرٹس اور جیکٹس میں بھی گڑیا بن سکتے ہیں تاکہ آپ کے پیٹ کے آس پاس کا حصہ پتلا نظر آئے۔

  1. ڈائمنڈ باڈی شیپ

جسم کی اس شکل کی تعریف کندھوں کے ساتھ سیدھ میں چوڑے کولہوں اور تنگ ٹوٹوں سے ہوتی ہے۔ ہیرے کی جسمانی شکل والی خواتین اکثر ان کا درمیانی حصہ بھرا ہوا ہوتا ہے، جیسا کہ بیضوی جسم کی شکل کی طرح۔ کمر اتنی اچھی طرح سے متعین نہیں ہے، اور آپ کی رانیں نچلی ٹانگوں سے زیادہ بھاری ہوسکتی ہیں، لیکن اس جسمانی شکل کی اصل خاص بات آپ کی اچھی طرح سے مجسمہ شدہ نچلی ٹانگیں ہیں۔ اس قسم کی جسمانی خواتین کو ٹن اور اچھی شکل والے بازو تحفے میں دیئے جاتے ہیں۔

آپ جسم کے دوسرے حصوں کے مقابلے اپنے ٹوٹے پر زیادہ توجہ دے کر اچھا لباس پہن سکتے ہیں۔ اس طرح، وی یا پلنگ نیک لائن کے ساتھ ملبوسات اور ٹاپس کا انتخاب اس نظر کے ساتھ بہترین کام کرتا ہے۔ اپنے نچلے جسم کے لیے، آپ پتلون اور اسکرٹ کا انتخاب کر سکتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے نچلے حصے کو پتلا اور پورے جسم کی شکل کو متوازن بنائیں گے۔

  1. الٹی مثلث جسمانی شکل

ایک الٹی مثلث جسم کی شکل چھوٹے کولہے، چوڑے کندھے اور پتلی ٹانگوں کے بارے میں ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کا اوپری جسم آپ کے نچلے جسم سے بڑا ہوتا ہے۔

جسم کی اس قسم کے لیے صحیح کپڑوں کا انتخاب کرتے وقت، ہمیشہ کوئی ایسی چیز تلاش کریں جو آپ کے اوپری جسم کو تیز کرنے میں آپ کی مدد کرے۔ آپ آرام دہ تاریخوں یا رسمی عشائیہ کے دوران اپنے آپ کو بالکل ساتھ لے جانے کے لیے چیکس، سٹرپس، پھولوں، سامنے کی جیبیں، ساٹن کے لباس، اور یہاں تک کہ وی-نیکس جیسے اسٹائل آزما سکتے ہیں۔ اسکرٹ بھی ان لوگوں کے لیے اچھا انتخاب کرتا ہے جو اس قسم کے جسمانی ہیں۔ آپ جتنا چاہیں رسائی حاصل کریں۔ لوازمات کے کچھ چھوٹے ٹکڑے شامل کرنا بھی برا خیال نہیں ہے۔ لیکن اپنے ڈریس سینس سے بہہ نہ جائیں۔ کچھ چیزیں ایسی ہیں جن کو پہننے سے آپ کو پرہیز کرنا چاہیے - نوڈل اسٹریپس، بیگی ڈریسز، پنسل اسکرٹس، ان کا نام بتانا۔

  1. ایتھلیٹک جسمانی شکل

جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ سب سے زیادہ ٹن باڈی ہے، اور وہ خواتین جو اکثر جسمانی کھیلوں اور جمنگ میں مشغول ہوتی ہیں ان کی جسمانی قسم اتھلیٹک ہوتی ہے۔ منحنی خطوط اچھی طرح سے ٹن اور پرکشش ہیں، اور جسم زیادہ پٹھوں کی طرف آتا ہے۔ آپ کے کولہوں کو اچھی طرح سے اٹھایا گیا ہے، رانیں تنگ ہیں، اور بچھڑے اچھی طرح سے مجسم ہیں۔ ایتھلیٹک جسمانی قسم کی مزید وضاحت اچھی طرح سے بنے ہوئے بازوؤں اور پتلی کمر سے ہوتی ہے۔

آپ مختلف قسم کے کپڑوں میں اپنے اتھلیٹک باڈی ٹائپ کو اسٹائل کر سکتے ہیں، جس میں اسکرٹس سے لے کر گھٹنوں تک لمبے لباس تک کم گردن والے بلاؤز، پالازوز، ٹراؤزر، لاؤنج وئیر اور دیگر شامل ہیں۔ آپ بوٹ نیکس، آف شولڈرز، ریپ اراؤنڈ اور اونچی گردن جیسے اسٹائل کا بھی انتخاب کر سکتے ہیں۔ اپنے ملبوسات کو کسی بھی ایسی چیز کے ساتھ جوڑیں جو رائج ہے، اور آپ جانے کے لیے تیار ہیں۔

  1. لالی پاپ جسمانی شکل

آخری لیکن کم از کم، اس قسم کی جسمانی شکل ایک مکمل اور گول سینے، لمبی ٹانگیں، پتلی کمر اور کولہے، اور چوڑے کندھوں کی وضاحت کرتی ہے۔ چونکہ آپ کے کولہے باقی جسم کے مقابلے میں تھوڑے پتلے ہیں، اس لیے اونچی کمر والے بوٹمز پہننے سے نظر میں توازن رہے گا۔ آپ کچھ ران-اونچی سلِٹس اور باڈی ہگنگ میکسی ڈریسز بھی آزما سکتے ہیں۔

جب ٹاپس پہننے کی بات آتی ہے تو، V-neck، off-soulder، wrap-around، boat-neck، turtle neck اور دیگر جیسے سٹائل میں سے انتخاب کریں۔ لمبے اسکرٹس، باکسی اسکرٹس، ڈھیلے کپڑے، یا چنکی ہار پہننے سے گریز کریں۔

ہم امید کرتے ہیں کہ اوپر درج جسم کی شکلیں آپ کو اپنے جسمانی قسم کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ آپ کو صرف ایک انچ کی شکل اختیار کرنے اور اپنے جسم کے اعدادوشمار کی پیمائش کرنے کی ضرورت ہے۔ اوپر دی گئی تفصیلات سے ان کا موازنہ کریں، اور اپنے جسم کی شکل معلوم کریں۔ اپنے بہترین نظر آنے کے لیے اسٹائلنگ کی تجاویز پر عمل کریں۔ سب سے بڑھ کر، خود کو اپنی خوبصورت مسکراہٹ اور اعتماد کے ساتھ ساتھ لے کر چلیں۔

خوبصورتی، میک اپ، طرز زندگی اور دیگر کے بارے میں مزید جاننے کے لیے – رابطے میں رہیں۔