اپنے وسیع فوائد کی وجہ سے، شی مکھن مغربی ممالک میں بہت مقبول ہو گیا ہے۔ یہ جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کی متعدد مصنوعات جیسے کریم، لوشن، موئسچرائزر، شیمپو، کنڈیشنر وغیرہ میں استعمال ہوتا ہے۔
جلد پر شیا بٹر کا استعمال آپ کی جلد کو واقعی نرم اور ہموار بناتا ہے، اس کی انتہائی نمی کے ساتھ ساتھ ہائیڈریٹنگ خصوصیات کی بدولت۔ اور مجھ پر بھروسہ کریں، آپ بھی اسے استعمال کرنے پر اس حقیقت سے انکار نہیں کر سکتے!
شیا بٹر کیا ہے؟
شی مکھن جسے بٹیروسپرم پارکی بھی کہا جاتا ہے ایک چربی والا تیل ہے جو شی کے درخت (کرائٹ ٹری) سے حاصل کیا جاتا ہے۔ شی مکھن ایک قدرتی خوبصورتی کی مصنوعات ہے جو آپ کی جلد کے ساتھ ساتھ بالوں کے مسائل کے لیے بھی حیرت انگیز کام کر سکتی ہے۔ یہ مختلف خوبصورتی کے ساتھ ساتھ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال ہونے والے اہم قدرتی اجزاء میں سے ایک ہے۔
شیا بٹر - یہ آپ کی جلد اور بالوں کے لیے حیرت انگیز کام کر سکتا ہے۔
نیشنل سینٹر فار بائیوٹیکنالوجی انفارمیشن کے ذریعہ شائع کردہ ایک مطالعہ کے مطابق، شی مکھن کے ساتھ ساتھ شیا گری دار میوے میں سوزش اور اینٹی ٹیومر کو فروغ دینے والی خصوصیات کے بارے میں کہا جاتا ہے۔ ایک اور امریکن جرنل آف لائف سائنسز کے مطالعے کے مطابق، شی مکھن کولیجن کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے جس میں بڑھاپے کے خلاف خصوصیات ہوتی ہیں۔
شی مکھن آپ کی جلد کی صحت کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ آپ کی جلد کو سورج کی نقصان دہ UV شعاعوں سے بھی بچاتا ہے، شیا بٹر میں موجود وٹامن A اور E کی بدولت جو سورج سے تحفظ کا عنصر (SPF) فراہم کرتا ہے۔ صرف یہی نہیں، شیا بٹر کا وٹامن ای اینٹی ایجنگ ایجنٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔
شیا بٹر کیسے نکالا جاتا ہے؟
شیا بٹر شیا کے درخت سے اخذ کیا گیا ہے جسے Vitellaria paradoxa بھی کہا جاتا ہے۔ Shea کا درخت (Butyrospermum parkii) جو وسطی افریقہ سے تعلق رکھتا ہے چند دوسرے ممالک میں بھی پایا جاتا ہے۔
شی کا درخت پھل دیتا ہے اور شیا بٹر ان پھلوں میں موجود گری دار میوے سے نکالا جاتا ہے۔ ان گری دار میوے کو ہاتھ سے کچل کر ابال لیا جاتا ہے جس کے بعد ہلکے رنگ کی چکنائی حاصل کی جاتی ہے جو شیا بٹر کے علاوہ کچھ نہیں۔
چونکہ شیا مکھن عام طور پر جسم کے درجہ حرارت پر پگھلتا ہے، اس لیے لگانے پر جلد اسے جلدی جذب کر لیتی ہے۔ اس کے اہم اجزاء سٹیرک ایسڈ، اولیک ایسڈ، پالمیٹک ایسڈ اور لینولک ایسڈ ہیں۔ شیا مکھن اپنی شفا بخش خصوصیات کی وجہ سے جلد کے لیے انتہائی فائدہ مند ہے۔ اس کے علاوہ، شیا مکھن کی سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات جلد کی متعدد بیماریوں کا علاج کر سکتی ہیں۔
شیا بٹر کے فوائد
شیا بٹر کا استعمال قدیم زمانے سے ہے کیونکہ اسے خوبصورتی کے جزو کے طور پر بہت زیادہ استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ شیا مکھن ایک قدرتی جزو ہے جو کاسمیٹکس، جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی مختلف اقسام میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔
شیا بٹر جو کہ بہت سارے وٹامنز اور فیٹی ایسڈز سے بھرا ہوتا ہے اس کے ساتھ اس کی آسانی سے پھیلنے والی ساخت اور مستقل مزاجی اسے آپ کی جلد کے لیے ایک بہترین پروڈکٹ بناتی ہے جو آپ کی جلد کو ہموار کرتا ہے، سکون بخشتا ہے اور اس کی حالت بھی۔
اگرچہ شیا بٹر بہت سے فوائد سے بھرا ہوا ہے، ہم آپ کی جلد، بالوں اور مجموعی صحت کے لیے ذیل میں 30 اہم فوائد کی فہرست دے رہے ہیں۔
1. جلد کے لیے موئسچرائزر کے طور پر کام کرتا ہے۔
شیا بٹر خشک جلد کے لیے ایک حیرت انگیز موئسچرائزر ثابت ہو سکتا ہے کیونکہ یہ جلد کو زیادہ دیر تک ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔ فیٹی ایسڈز کے ساتھ ساتھ قدرتی وٹامنز کی بھرپور مقدار کی وجہ سے یہ جلد کو بہت اچھی طرح سے پرورش دیتا ہے۔ یہ پھٹی ایڑیوں اور خشک کٹیکلز کو بھی ٹھیک کر سکتا ہے۔
2. عمر بڑھنے کے مسائل سے لڑتا ہے۔
خام شیا مکھن جو وٹامن اے سے بھرپور ہوتا ہے ایک حیرت انگیز اینٹی ایجنگ پراڈکٹ کے طور پر کام کرتا ہے جو جھریوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کچا شیا مکھن جب دن میں دو بار لگایا جائے تو عمر بڑھنے کے مسائل سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے اور آپ کی جلد کو صحت مند بھی بنا سکتی ہے۔
3. ہونٹوں کی دیکھ بھال میں مدد کرتا ہے۔
اگر آپ خشک ہونٹوں سے پریشان ہیں اور خوبصورت ہونٹ چاہتے ہیں تو شیا بٹر بہترین حل میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ وٹامن اے اور ای کے بھرپور مواد کی وجہ سے، یہ آپ کے ہونٹوں کو اچھی طرح سے نمی رکھ سکتا ہے۔
4. قدرتی طور پر آپ کی جلد کا خیال رکھتا ہے۔
خوبصورت اور چکنی جلد کے لیے، کچا شیا مکھن حیرت انگیز کام کر سکتا ہے کیونکہ یہ آپ کی جلد کو صحت مند اور چمکدار بنا کر جلد میں ہائیڈریشن بحال کر سکتا ہے۔
5. جلد کو نقصان دہ الٹرا وائلٹ شعاعوں سے بچاتا ہے۔
شیا بٹر جو وٹامن A اور E سے بھرپور ہوتا ہے سورج کی نقصان دہ UV شعاعوں کے خلاف آپ کی جلد کے لیے قدرتی ڈھال کا کام کرتا ہے۔ یہ سورج کی دیکھ بھال کے حل کے بعد بھی حیرت انگیز ہوسکتا ہے.
6. بچوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات
بچوں کی جلد بہت حساس ہوتی ہے اور اسے انتہائی احتیاط کے ساتھ سنبھالنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ زیادہ تر بچوں کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں شیا بٹر اس کے اہم جزو کے طور پر ہوتا ہے جو بچے کی جلد پر نرمی سے کام کرتا ہے۔
7. دھبوں اور جھریوں کا علاج کر سکتا ہے۔
شی مکھن کو کچے اور غیر مصدقہ طریقے سے استعمال کرنے سے جلد کے مختلف مسائل جیسے داغ دھبوں اور جھریوں کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
8. جلد کی لچک کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔
شیا بٹر وٹامن ایف کے بھرپور مواد کی بدولت جلد کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اسے باقاعدگی سے لگانے سے آپ کی جلد ہائیڈریٹڈ، نرم اور خوبصورت ہو جاتی ہے۔
9. خارش والی جلد کو دور کرتا ہے۔
شی مکھن کے استعمال سے خارش والی جلد سے نجات مل سکتی ہے، اس کی نمی بخش اور سوزش کو دور کرنے والی خصوصیات کی بدولت۔ شی مکھن میں متعدد قدرتی اجزاء جیسے اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن ای، ایمولیئنٹس اور فیٹی ایسڈز بھی شامل ہیں جو خارش والی جلد کے لیے فائدہ مند ہیں۔
10. جلد کی دراڑوں کا علاج کرتا ہے۔
شیا مکھن جلد کی دراڑوں کے علاج کے لیے بہترین شفا دینے والوں میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ شیا بٹر کو براہ راست پھٹے ہوئے تلووں اور پیروں پر لگا سکتے ہیں۔ جب شیا مکھن جلد کی دراڑوں پر لگایا جاتا ہے تو جلد میں گہرائی میں جذب ہو جاتا ہے جس سے اسے نمی ملتی ہے۔ جلد کی دراڑوں کا علاج کرنے کا بہترین وقت سونے سے پہلے ہے۔
11. جلد کو مضبوط کرتا ہے۔
شیا مکھن جو کولیجن کی پیداوار کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے، لگانے سے آپ کی جلد مضبوط ہو سکتی ہے۔ جلد کو شیا بٹر سے زیادہ پروٹین ملتی ہے جو جلد کو صحت مند اور چمکدار بناتی ہے۔
12. خشک جلد کا علاج کرتا ہے۔
اگر آپ اپنی خشک اور کھردری جلد کو دور کرنے کے طریقے آزماتے ہوئے تھک چکے ہیں، خاص طور پر سردیوں میں، تو کھجلی والی خشک جگہوں پر خام شیا مکھن لگائیں جو قدرتی طور پر خشک جلد کو نمی بخشتا ہے اور علاج کرتا ہے۔
13. جلد کے دانے سے پریشان ہیں؟
ایک بار پھر، خام غیر مصدقہ شیا مکھن قدرتی طور پر جلد کے داغوں کا علاج کرنے کا حتمی حل ہو سکتا ہے، اس کے اہم اجزاء سٹیرک ایسڈ، اولیک ایسڈ، پالمیٹک ایسڈ، اور لینولک ایسڈ کی بدولت۔
14. زخموں اور زخموں کا علاج کرتا ہے۔
شیا مکھن نہ صرف جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے بلکہ اس کی شفا بخش خصوصیات کی وجہ سے داغوں اور زخموں کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔
15. جلد کی جلن کو ٹھیک کرتا ہے۔
کچے شیا مکھن کا استعمال کسی حادثاتی چوٹ کی وجہ سے یا یہاں تک کہ دھوپ میں جلنے کی وجہ سے جلے ہوئے حصے کو سکون بخش کر جلد کے جلنے کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔
16. بالوں کے لیے کنڈیشنر کے طور پر کام کرتا ہے۔
کوئی بھی شیا بٹر کو قدرتی ہیئر کنڈیشنر کے طور پر بالوں پر لگا سکتا ہے جسے دوسری صورت میں 'مدر نیچرز کنڈیشنر' کہا جاتا ہے۔
17. بالوں کو نمی بخشتا ہے۔
شیا بٹر کو بالوں پر لگانے سے خشک بالوں کو نمی ملتی ہے کیونکہ اس کی ہائیڈریٹنگ خصوصیات بہت زیادہ ہوتی ہیں۔ یہ بہت خشک اور گھوبگھرالی بالوں پر بھی کام کرتا ہے۔
18. اسے خشک کھوپڑی کے علاج کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔
ان لوگوں کے لیے جو خشک کھوپڑی، جلد کی سوزش، ایکزیما اور چنبل سے متعلق مسائل سے نمٹ رہے ہیں، شیا بٹر ان سب کا علاج کر سکتا ہے، اس میں وٹامن اے اور ای کی بھرپور مقدار کی وجہ سے۔
19. بالوں کو پہنچنے والے نقصان سے بچاتا ہے۔
شیا بٹر نقصان دہ بالوں کی مرمت کرتا ہے اور نقصان دہ ریڈیکلز کے ساتھ ساتھ گرمی کے براہ راست نمائش سے بچا کر ان کی پرورش کرتا ہے۔
20. اسے مساج آئل کے طور پر استعمال کریں۔
اپنی کھوپڑی پر شی مکھن سے مالش کرنے سے خون کی گردش بہتر ہوتی ہے۔ کوئی بھی پگھلے ہوئے شی مکھن کے تیل سے کھوپڑی کی مالش کر سکتا ہے۔ پھر بالوں کو دھونے سے پہلے تولیہ سے لپیٹ کر 20-30 منٹ تک چھوڑ دیں۔
21. بالوں کو نرم کرنے والے کے طور پر کام کرتا ہے۔
شیا بٹر کا استعمال خراب بالوں کو نرم کرنے اور صحت مند بنانے کے ساتھ ساتھ بالوں کی ساخت کو بہتر بنانے کے لیے بھی کریں۔ آپ اسے دن میں دو بار لگا سکتے ہیں جس سے بالوں کو نرم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
22. خراب بالوں کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔
شیا بٹر رنگین اور پروسس شدہ بالوں پر بھی کمال کر سکتا ہے کیونکہ اس کا استعمال نہ صرف بالوں کے شافٹ کی حفاظت کرتا ہے بلکہ خراب بالوں کو بھی بحال کرتا ہے۔
23. جلد اور بچوں کے ڈایپر ریشز کو سکون بخشتا ہے۔
کچا اور غیر صاف شدہ شی مکھن ایک بہترین قدرتی موئسچرائزر ثابت ہوتا ہے کیونکہ یہ کیمیکلز سے پاک ہوتا ہے۔ اس طرح، یہ لنگوٹ کی وجہ سے پیدا ہونے والے بچوں کی جلد پر ہونے والے ریشوں کے لیے بہترین پروڈکٹ ہو سکتا ہے۔
24. شیا مکھن کی شفا بخش خصوصیات
شیا مکھن اپنی حیرت انگیز شفا اور سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے آپ کی صحت کے لیے صحیح انتخاب ہو سکتا ہے۔
25. مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے۔
چونکہ شیا مکھن ضروری فیٹی ایسڈز کے ساتھ وٹامن اے اور ای سے بھرا ہوا ہے، یہ ہڈیوں کی نشوونما، بینائی اور مدافعتی نظام کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
26. شیا مکھن کے اینٹی انفلامیٹری خواص
شیا بٹر کی سوزش کو دور کرنے والے خواص زخموں، کٹوں، کھرچنے، دھوپ کے جلنے کے ساتھ ساتھ خارشوں کو بھرنے میں مدد کرتے ہیں۔
27۔ اسٹریچ مارکس اور داغوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
شیا مکھن زیادہ تر اسٹریچ مارکس سے نمٹنے کے لیے تیار کردہ کریموں میں استعمال ہوتا ہے۔ شیا مکھن جلد کی قدرتی لچک کو بحال کرنے کے ساتھ ساتھ کولیجن کی پیداوار کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس سے اسٹریچ مارکس اور داغوں کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
28. نزلہ زکام اور سائنوسائٹس کے مسائل سے نجات فراہم کرتا ہے۔
نزلہ زکام اور سائنوسائٹس سے نجات کے لیے شیا مکھن کا استعمال زمانوں سے ہوتا رہا ہے۔ شیا مکھن کو بلغمی استر پر لگانے سے ناک کی بندش سے نجات مل سکتی ہے۔
29. کیڑوں کے کاٹنے کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
شیا مکھن کیڑے کے کاٹنے کی وجہ سے ہونے والے ڈنک کے درد کو فوری طور پر ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کیڑے کے کاٹنے کی وجہ سے ہونے والی خارش اور درد کو شیا بٹر لگانے سے کم کیا جا سکتا ہے، یہ سوزش کش خصوصیات کی بدولت ہے۔
30. جوڑوں کے درد، پٹھوں کی تھکاوٹ سے نجات دیتا ہے۔
شیا بٹر سے مالش کرنے سے جوڑوں کے درد، پٹھوں کی تھکاوٹ اور دیگر دردوں سے نجات مل سکتی ہے۔ یہاں تک کہ شیا بٹر کو دیگر ضروری تیلوں جیسے لیوینڈر آئل کے ساتھ بھی ملایا جاسکتا ہے۔
لہذا، تبدیلی کا مشاہدہ کرنے کے لیے آج ہی شیا بٹر یا شیا بٹر کی مصنوعات استعمال کرنے کی کوشش کریں! اس کے علاوہ، ہمارے تبصروں کے سیکشن میں جا کر اپنے خیالات ہمارے ساتھ شیئر کریں!
